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哈喽！今天来给大家唠唠这道让我吃着香迷糊的虾仁鸡蛋拌玉米粒，再配上脆嫩的西兰花，那滋味别提多美了！第一次做这道菜纯粹是突发奇想。那天只买了虾仁，想着简单做个白灼虾仁，可又觉得光吃虾有点单调，于是翻箱倒柜把冰箱里的玉米粒和西兰花都翻了出来。 先说这虾仁吧，得提前给它来个“洗澡按摩”。虾仁冲水洗净后，放水里泡会，去去土腥味，别看它个头小，这步可不能少。之后倒点料酒、生抽，还有几滴橄榄油，轻轻抓一抓。就这一爪，虾仁就乖乖“听话”，等会炒的时候特别入味。 玉米粒呢，我最爱蒸的。把玉米粒铺在盘子里，扔进

聂兰花笔名:唐一鸣，女，生于1969年，国家牡丹国画家，中央文化旅游管理干部学院高级文学创作师，中央国家机关书法家会员， 国宝级艺术大师，全球十大风云人物，国家智库专家，中央美院客座教授，国际史馆馆藏文化艺术外交官，美国科罗拉多国际大学特聘教授，美国道格拉斯大学特聘教授/荣誉博士，中国世纪大风采书画院院士，大国首席外交艺术家，世界首席外交文艺使者，非物质文化研究院特聘院士，CCTV中央电视台艺术名家客座教授，国艺委书画艺术博物馆馆长。中国书画家网特聘高级诗人。中国新时代诗人档案认证诗人，中国东

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最近我家小宝迷上了西兰花股票软件配资资金，每次吃饭都举着勺子喊"花花！花花！"。当妈的看着孩子爱吃蔬菜当然开心，可上周末在菜市场听见隔壁张婶说："西兰花洗不干净会吃进虫卵"，吓得我后背直冒冷汗。赶紧回家翻出前几天买的西兰花掰开一看，我的天！花苞缝里还真藏着黑点点，这要是直接下锅煮了... 清水冲西兰花？虫卵可能还在花苞里打盹！ 咱们平时洗菜都是哗啦啦冲两下对吧？但西兰花这货长得跟小森林似的，密密麻麻的花苞简直就是虫卵的五星级酒店。我特意查了资料，农科院专家说西兰花的缝隙结构特别容易藏匿菜青虫卵